Для чего нужны прогулки с малышом на улице

Каждая молодая мамочка с первых дней малыша слышит о пользе прогулок на свежем воздухе. Мы видим большое число мам, пап и бабушек на детских площадках и скверах, катающих коляски или гуляющих с малышами в практически любую погоду. Но если спросить молодых родителей, с какой целью нужны многочасовые прогулки грудных детей, не многие смогут ответить на этот вопрос правильно.
В первую очередь, дневной моцион способствует развитию ориентации в пространстве у новорожденных. Ребенок учиться воспринимать различные по размерам территории и ощущать себя вписанным в данный пространственный объект. Организм малыша привыкает контролировать теплоотдачу при различных температурах окружающей среды. Поэтому нужно и полезно купить одежду для детей, которая будет надежно защищать от холода, и отправляться на прогулку даже в морозную погоду.

Многие мамочки стараются выходить на улицу во время сна малыша, считая, что на свежем воздухе ребенок будет лучше и дольше спать. Несомненно, присутствие свежего воздуха благоприятно сказывается на состоянии сна, как детей, так и взрослых. Но здесь нужно соблюдать осторожность: сон в холодной, влажной погоде может привести к ослаблению иммунитета. А если в комнате малыша прохладный, но не холодный свежий воздух, он точно также будет сладко спать, как и при прогулке.
Оптимальным является прогулка с грудничком 1,5-2 часа утром и столько же вечером. С малышом постарше можно гулять и дольше. Универсальная одежда для длительных прогулок в холодное время – это комбинезоны Deux par Deux, которые надежно защитят от переохлаждения.

Некоторые родители заменяют прогулки нахождением коляски на балконе. В исключительных случаях это может быть заменой, например, при плохих погодных условиях. В большинстве же случаев старайтесь избегать такого способа – даже в застекленный балкон может залететь брошенный сверху окурок или другой мусор, поранив или испугав ребенка.
Во время прогулок на свежем воздухе малыш знакомится с окружающим миром, его звуками. Он старается повернуть головку туда, откуда идет шум, голоса, отличить среди всех объектов автора данного звука. Ребенок привыкает к различным частотам и разнообразию цветовых оттенков.
Молодой маме также полезно проводить как можно больше времени на свежем воздухе – это смена обстановки, возможность держать мышцы в тонусе, чтобы процесс восстановления после родов и беременности прошел быстро и легко. Хорошо, если рядом с домом есть сквер или парк. Подобная обстановка поможет абстрагироваться от городской суеты, и вам ничего не будет мешать побыть наедине с собой и со своим малышом.

You may also like...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *