Полезны ли детям бананы?

kogda-vvodit-tvorog-v-prikorm-rebenku--1В не всяких сомнений, ответ на этот вопрос может быть дан только положительный. Бананы содержат невероятное количество минералов, витаминов и питательных веществ.

Какие же это вещества?

  • Витамины группы B – незаменимы для полноценного функционирования и развития детской нервной системы
  • Витамин С. Он оказывает укрепляющее действие на иммунитет. Следует отметить, что в цитрусовых фруктах содержится ровно столько же этого витамина, сколько и в банане
  • Крахмал. Является материалом, легко усваиваемым организмом. Кроме того, расщепляясь до глюкозы, он придает ребенку дополнительную энергию
  • Такие химические элементы, как фтор, калий, магний, железо и натрий необходимы полноценного роста и развития ребенка. Они – непосредственные «участники» роста и функционирования сердечно-сосудистой системы, костей и мышц.
  • Клетчатка. Нужна для того, чтобы кишечник ребенка нормально функционировал. Кроме того, она поддерживает там естественную микрофлору.

Бананы помогают улучшить настроение и способны повысить концентрацию внимания. Это актуально как для школьников, так и для годовалого ребенка.

so-skolki-mesyacev-mozhno-davat-rebenku-banan-

В какое время можно дать ребенку банан?

Ошибочным считается решение накормить крошку бананом как можно раньше. Этот фрукт произрастает не в нашей полосе, поэтому если вашему малышу не исполнилось года, то вводить бананы в рацион такого малыша следует с большой осторожностью: неокрепший кишечник может его не переварить.

Правильной является рекомендация начинать вводить банан в рацион ребенка, когда тому исполнится 8 месяцев. Как и ко всем новым для ребенка продуктам, к банану следует приучать очень осторожно, начиная с малых порций и постепенно увеличивая количество.

Банан содержит немало сахарозы, поэтому не стоит давать его ребенку, если у последнего имеется склонность к полноте. Любые негативные реакции младенца на введение нового для него продукта являются основанием для того, чтобы немедленно отменить банан и получить квалифицированную консультацию врача на эту тему.

Банан способен вызвать аллергические реакции, несмотря на его относительную безопасность. Это может произойти из-за того, что эти фрукты очень часто подвергаются обработке химическими растворами. Для беспрепятственной транспортировки, бананы срывают еще зелеными. Когда требуется придать им аппетитный и спелый вид, их в течение некоторого времени выдерживают в специальных газовых камерах. Невозможно заранее узнать, была ли обработана определенная партия фруктов, или нет.

Если вы обнаружили, что бананы у ребенка вызывают аллергическую реакцию, не стоит расстраиваться. Вероятной причиной этого является малый возраст малыша. Со временем, когда ребенок подрастет, его иммунная система окрепнет и сама научится справляться с подобными агрессивными веществами.

You may also like...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *