Как избавиться от ревности

revnostВ нашей жизни есть только два чувства, способных затуманить рассудок и толкнуть на необдуманные, порой сумасшедшие поступки. Это, конечно же, любовь и… ревность. В отличие от любви, которая способна творить чудеса, ревность губительна. «Почему?» спросите Вы. Ведь есть же поговорка, что если ревнует значит любит.

«Что плохого в том, что я ревную? Я просто очень люблю!» снова скажете Вы. Но часто оказывается, что Вы просто слишком любите себя. Что вообще такое ревность? По определению это психологическое состояние неуверенности в себе. Неожиданная формулировка, правда? Но это так. Можно попробовать немного перефразировать данное определение. Оно может звучать и так: ревность – неуверенность в том, что Вас любят. Это разрушительное чувство способно разбить любой союз. Если Вы почувствовали где-то в душе нотки ревности, постарайтесь разобраться в них. Как правило, причиной ревности является необоснованно заниженная самооценка. Часто неуверенные в себе люди рисуют в своем воображении несуществующие картины измены, а из обычной задержки на работе способны сделать целую трагедию. В такой ситуации нужно попытаться успокоиться и трезво оценить происходящее. Есть ли на самом деле серьезные поводы сомневаться в верности Вашей половинки? Если ответ все же положительный, попробуйте завести откровенный разговор на эту тему. Только не вздумайте устраивать истерик, ведите беседу с чувством собственного достоинства. Не забывайте, что если Ваши подозрения несправедливы, Вы можете незаслуженно обидеть человека.

Иногда причиной ревности может быть банальное отсутствие увлечения или занятости. В такой ситуации нужно отвлечься, например, поставить перед собой цель и постараться достичь ее. Это даст Вам возможность переключить внимание и не зацикливаться на болезненном состоянии. Спровоцировать необоснованную ревность может также слишком «потребительское» отношение к партнеру. Эта ситуация противоположна описанной ранее. Безграничное самолюбие и любые попытки подчинить себе другого человека могут найти свое отображение в ревности. Ведь настоящая любовь – это самопожертвование ради счастья любимого человека. Основой отношений должны быть доверие и свобода выбора, где нет места сомнениям и подозрениям. Помните, что ревность греховна и безумна и не может заставить любить. Каждое мгновение рядом с любимым человеком драгоценно, научитесь ценить его, не ожидая ничего взамен. Это единственный способ побороть ревность.

Бывают случаи, когда один из партнеров постоянно только тем и занимается, что устраивает «разборы полетов», усложняя жизнь себе и окружающим. Поверьте в себя. Скажите себе, что Вы желанна, и все это почувствуют. Пусть уж лучше ревнуют Вас. Только не перестарайтесь. Не делайте резких движений, чтобы не перегнуть палку и вдруг не поменяться ролями.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*