Как научиться радоваться жизни и быть счастливой

Вы задумывались когда-нибудь о том, почему некоторые люди на протяжении всей свой жизни считают себя счастливыми и, чтобы не случилось, ведут себя по-доброму спокойно? А ведь смотреть позитивно на мир – это искусство, некая жизненная философия. Не так давно некоторые события в моей жизни заставили меня об этом задуматься достаточно серьезно.

Буквально пару дней назад встречалась я с бывшими одноклассниками. Со многими из них мы не виделись 10 лет. И, что греха таить, некоторых даже не узнала. Конечно, у каждого – своя жизнь, и нет похожих как две капли воды судеб. Многие разъехались, покинув родной город, а некоторые – даже страну. Но… Мы все – такие разные, с огромным удовольствием пообщались друг с другом, в такой душевной, непринужденной и веселой обстановке, на которую, я уверена, многие не рассчитывали. И потом, сидя под ветками раскидистой березы, там, в кафе, под звуки нашей музыки – ритмов 90-х, мы удивлялись этому: как же нам, оказывается, хорошо вместе. Конечно, у каждого – своя история. И не у всех жизнь сложилась гладко: кто-то неудачно женился, кто-то крупно прогорел в бизнесе, а кто-то попал в аварию и потерял близкого человека. И там, под милой сердцу одной из берез, которыми засажен весь наш родной город, мы поняли главное: мы – люди, которые умеют радоваться жизни. Мы просто умеем видеть в ней “хорошее” и не замыкаться на проблемах, своих ошибках. Мы получаем порцию позитива от простых событий и умеем с улыбкой смотреть на жизнь. Мы умеем ловить моменты и быть в это время счастливыми. И если это – искусство, то ему может учиться каждый.

Безусловно, у каждого человека свои приоритеты. Но, согласитесь, дорогие друзья, что общество позитивно настроенных людей гораздо приятнее для любых приоритетов. А по сути, чтобы быть счастливым человеком нужно просто ощущать себя таковым, а не владеть всеми теми благами, которые рисует наше воображение. Достаточно выработать в себе привычку не замыкаться на проблемах и всегда помнить о том хорошем, что есть у нас в жизни. Такая уж человеческая психология: нам свойственно забывать все “хорошее” что случилось в нашей жизни, со временем привыкая к этому и воспринимая это приобретенное благо как должное. И перестаем радоваться тому, что мы достигли. Мы, чаще всего, являемся рабами своих необоснованных страхов и неуверенности в себе. Так давайте поможем сами себе и настроим свои мысли, а значит и жизнь, на положительный лад.

“Что для этого нужно?”, – спросите меня вы. А, по сути, нужно всего лишь выполнить не так уж много шагов: написать на листе бумаги все то, что случилось хорошего в Вашей жизни. Встряхните свою память, взбодритесь, заставьте себя почувствовать эти счастливые моменты. Делайте это как можно чаще, пользуясь своими позитивными записями. Подумайте о тех людях, которым Вы небезразличны: родители, мужья и жены, дети, любимые, друзья. Ощутите новую волну позитива от этого: Вы – любимы и так нужны своим близким людям! Осознайте это в полной мере, заставьте себя это прочувствовать и будьте благодарны за это! Творите добро сами: своими делами, мыслями и молитвами, запрещайте себе даже думать о плохом, не только говорить! Ведь только добро притягивает к себе добро, а злость и негатив – несчастья и неприятности. Дарите людям улыбку и хорошее настроение. Полюбите себя и дарите свою любовь и заботу окружающим, потому что только таким способом Вы получите мощный стимул творить новое добро, существовать в этом благе каждый день и черпать новые силы из этого неиссякаемого источника – жизни. Сделайте ее для себя счастливой, это – в Ваших силах!

You may also like...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *